气血不足有救了，揭秘肚脐这个养生枢纽，脐疗这样做才有效

肚脐在解剖学上是一个疤痕组织。但在中医看来，它有个特别的名字——神阙穴，被认为是身体能量进出的一...

吕萍：吕氏脐疗第十一代传人，古柒春品牌创始人

吕萍吕萍（又名吕翠平），女，湖北恩施人，出身中医世家出身，为古柒春品牌创始人。长期致力于中医脐养...

每天下班，你是不是觉得整个人都被掏空了？周末狠狠补觉，醒来反而更累。这种甩不掉的疲惫，现代医学叫...

你的肚脐长什么样？是深深凹进去，还是有点往外凸？形状是偏圆、偏扁，还是有点歪？这些差别可不是随便...

立春那天，你感觉身体有什么不同吗？也许只是隐约的，像泥土深处传来的信号。关节似乎比冬天松快了一点...

手脚冰凉，喝再多热水也暖不起来。小腹总是感觉凉飕飕的，穿再多衣服也无济于事。这些被笼统归为体寒的...

肚脐，中医称为神阙穴。它是生命最初的连接通道，出生后看似闭合，实则与内在脏腑紧密相连。围绕它的调...

你有没有留意过，真正会养生的人，好像很少念叨胃不舒服。他们不靠健胃消食片，也不总换益生菌。那种从...

春季总觉得肩颈僵硬，活动一下也不见好，早上起来尤其明显。很多人会怪自己坐久了，姿势不对。但如果调...

疲惫、失眠、情绪低落，这些现代人常有的小毛病，其实是身体在提醒你：内部平衡可能已经失调了。中医把...